{"product_id":"entraineur-avant-bras-griplab","title":"Entraîneur d'avant-bras GripLab","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGripLab\u003c\/strong\u003e est un entraîneur d'avant-bras en forme de balle, pensé pour renforcer ta poigne, ton endurance et le volume de tes avant-bras en quelques minutes par jour, où que tu sois.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSes picots souples créent une résistance dans plusieurs directions : chaque doigt travaille, et tout l'avant-bras avec lui. Là où un hand grip classique ne sollicite qu'un seul mouvement, GripLab te laisse varier les prises et les angles pour travailler les fléchisseurs, les extenseurs et ta force de préhension.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComment l'utiliser ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTiens la balle dans la paume, serre fort 2 secondes, puis relâche. Enchaîne 15 à 20 répétitions par main.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eChange de prise : bout des doigts, pouce seul, main retournée, pour varier les angles de travail.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCommence par 5 minutes par bras et par jour, puis augmente progressivement la durée.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePour qui ?\u003c\/strong\u003e Pratiquants de musculation, grimpeurs, sports de raquette ou de combat, et toute personne qui veut une meilleure prise au quotidien. Au bureau, devant une série, dans les transports ou avant ta séance : pas besoin de salle.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMatière souple et résistante, conçue pour un usage quotidien\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormat compact qui se glisse dans un sac ou une poche\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdaptée aux débutants comme aux sportifs confirmés\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDans le colis :\u003c\/strong\u003e 1 entraîneur d'avant-bras GripLab, ou 2 avec le pack « 2 GripLab » (un pour chaque bras).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBesoin d'idées d'exercices ? Lis notre guide pour \u003ca href=\"\/blogs\/conseils\/muscler-avant-bras-exercices\"\u003emuscler ses avant-bras\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"GripLab","offers":[{"title":"1 GripLab","offer_id":54153053667656,"sku":null,"price":34.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 GripLab","offer_id":54154124722504,"sku":null,"price":59.98,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0985\/6434\/2088\/files\/griplab-trainer-1.png?v=1790588579","url":"https:\/\/grip-lab.com\/products\/entraineur-avant-bras-griplab","provider":"GripLab","version":"1.0","type":"link"}